食事について

ゼロカロリーさん  
(No.1)
試験だとやはり当日までのコンディションが直に響きがち。
残り1週間前、食事面でこの間みなさんが気を付けてることはありますか?
私は肉を多めにとってタンパク質をつけるようにしてます!
2023.10.02 22:16
かばおさん 
(No.2)
食事は普段通りですが、睡眠時間を多めに取りたいですね。
2023.10.02 22:41
ゼロカロリーさん  
(No.3)
睡眠大事ですよね!
私も残り1週間沢山食べて、よく寝て、試験当日までにすくすく成長します!
2023.10.02 23:00
ブドウ糖ガチ勢さん 
(No.4)
糖分をとり脳にうまくエネルギーを供給することがいいと思います
2023.10.04 14:53

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